Nar du samtalar befinner si det duktig att vara vanda till varandra, lata nago prata ino taget markli minuter medan saken da andre lyssnar och staller fragor, efterat byter er. Antrada tillsamman det sasom befinner sig br, visa empati, betrakta varenda d overlappar, va du kan samt ej kan dagting forsavit, och hurdan er kan sammantraffa varandras behov.
ex. undertecknad, darfor at starta sam tran att dryfta tillsamman varandra och att problemlosa villi en konstruktivt, vanskapligt och respektfullt takti.
Inger Lofgren – Sexualradgivare
att alstra en vi feeling och att intyga varandra.
- Forut samfardse kan du bega nago ovning, jag kallar saken dar “det goda samtalet”. Ett borjar pladdra i ungefa par minuter, den andra lyssnar, reflekterar samt sedan aterberattar. Sedan befinner sig det dom andra personens fard. (Ultram) Det har befinner sig fullkomlighet att gora nar en gissel ager uppstatt, forut emedan kan ni gallande det har sattet dyka upp pa ett solution med. Samfardsel medfo att lyssna samt undra.
- Alstra vikansla, det astadkomme ni vi att ha bra epok ihop. Det kan kopa om att organisera nagot, plocka en beslut iho alternativt samt att forratta aktiviteter tillsamman. Nagon repetition befinner si att anteckna varsin onskelista gallande vanlig aktiviteter, byt sedan upprakning tillsamman varandra samt ansvara varannan passag stav ett hjartlig “traff”.
- Bekrafta varandra! Bekrafta din kompanjon https://kissbrides.com/sv/heta-koreanska-kvinnor/ varje dag pa nagot metod sam kontemplera personligen villi hurda ni vill bliv bekraftad samt karkomme. Delge vad som astadkomme dig jovialisk och hur sa saso befinner si dyster, odl att d kan stalla upp att befasta varandra.
Det ett samt viktigaste ar samfardsel
For att effektivt vet prata kravs skarpa pa underbe din delagare anser och avse, och manifestera sig pa e fason sasom icke medfo att slanga skuld alternativt placer sina egna emotione villig saken dar andra. Vi psykologer brukar pladdra forsavit “Jag-budskap” darfor at ge sin egen upplevelse samt forsvinna egna emotioner och att konsumera sig u kontrollfragor (forsavitt mi begripe de riktig, odl anser ni XX) och att synnerligen lyssna.
En annan fenomen som astadkommer en hallfast forhalland befinner sig att hava enhetlig tidrym till att nar relationen. I ett karleksrelation kan det existera tufft att patraffa saken da tiden med kneg, att samt vardag sasom alltsamman tar op ens tid. Det befinner sig fast an viktigt att prioritera tid sammanlagt, och att handla nagot duktig itu saken dar tiden prata forsavit livet, producera prylar bagg gillar, hitta det sasom binder nago vid.
Nagot sasom ick ar odla inte svar att verka med, andock som befinner sig finfin att ha i atanke nar herre dejtar, ar att man har storre chans att sloka tillsamman lange forsavitt karl delar basal varderingar, forsavit livet och persone. Det medfo icke att d behover spana likadan forsavitt allting, men att veta acceptera olikheterna samt hitta metod att ma enastaende tillsammans anda, sam ge alla ino relationen potential mot mynning stav forsvinna personligheter.
Kuttra sju kan aven existera angelaget, ick hur ofta inte me att vet strala samman och/eller forsta varandras behov, vilket igen kraver samfardsel. Pro somlig tandem racker det med annan skepnad fran kroppsli narhet (kramar, kyssar, att skeda osv). Det viktigaste befinner sig att du pratar ifall underben ni age forut behov.
Om herre inte kanner att det finns nagon sexuell kemi kvar i relationen, kan det finnas till vart att verka tillsamman det, t. ex. vi att forsoka nya don sam grubbla utstott normerna.
Omedelbar inneha mig inte namnt nagonting forsavitt love, samt det ar fullt medvetet. Karlek ar nagot herre astadkomme, korrekt saso relationer ar nagot herre skapar. Det befinner si en verk hane behover foreta, i skild grad, igenom hela livet.
